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“大多數正常人的身高停止生長，一般都沒有明顯的跡象，最明顯的跡象就是身高和肢體長度長時間沒有變化，并且這個時間已經達到了兩年左右，甚至更長，并且年齡接近25歲，這種情況能夠繼續長高的幾率也就會相對來說比較低。而如果人體肢體的肌肉逐漸變得粗壯有力，體型越來越壯，碩身形越來越寬，很有可能就預示著身高已經停止了生長。但是這些征兆和跡象都不是最準確的，最準確的就是應該到正規的醫院檢查骨盆或者脊柱的放射線片，觀察局部的骨骺線是否出現了閉合的現象，一旦局部出現了完全閉合現象，就證明人體的身高已經停止了生長�！�
男生出現停止長高的征兆一般有以下三種： 1.身高一年沒有變化。當你發現身高已經一年沒有變化，或者數據和之前的變化不再大的時候，那就證明，你已經停止長高了。 2.自己身體肌肉的變化。例如小腿，當你的小腿上的肉越來越緊，三頭肌弧度越來越大，那也說明你已經停止長高，身體開始長肉。肚子、手臂、大腿上的肉越來越多的時候，也證明著開始停止長高了。 3.骨骺線已經閉合。到正規的醫院拍片，觀察骨骺線生長情況，如果還沒閉合，證明還在長高，閉合的話一般就不能再長高了，但是也是有一些例外的。 身高問題一直是家長們關心的大問題，相比長相而言，身高不僅僅會影響美觀，還會大大影響到孩子今后的發展�，F在的擇偶標準中，大多數人都對“大長腿”很執著，長得不好看不要緊，有一對大長腿也是非常討喜的。但也有些家長不放在心上，認為自身基因夠強大。但誰也說不準遺傳那些事，家長們還是要引起注意的。 我的一個同學就是典型的在遺傳上出了“車禍”，她的爸媽身高幾乎都超過了平均水平，她從小到大的營養也很豐盛，但身高長到160厘米就停止了。這一直是個迷，連她父母都找不出原因，她也一度以為自己是撿來的。但是這其中的原因，與父母的疏忽也有很大關系。 那么家長們應該注意孩子的哪4種表現呢？ 1、身上的肌肉變結實 如果孩子身體上的某一個部位開始長肉并且變得結實，比如小腿、大腿、肚子、手臂等，就是代表孩子將要停止長高了。也就是說，孩子會橫著長，體重會上升，行動也會緩慢。這時候家長先不要急著讓孩子減肥，可以向咨詢師了解如何均衡孩子的營養攝入，讓孩子可以繼續長高。 2、青春期進入末期 青春期末期是指女孩來月經、男孩變聲等，絕大多數人的意識里都認為這些跡象是青春期開始的征兆，這是不正確的。當這些跡象出現時，孩子已經不能再大幅度長高了，最多只能長高8厘米。所以家長們一定要在青春期末期來臨之前，給孩子補充足夠的營養。 3、長高的速度降低 雖然孩子的身高會一直增長到青春期，但是在每個階段的增長速度不同。長高的速度就像一條向下張口的拋物線，前期會快速增長，到了特定高度后，就會慢慢降低直至停止。所以當孩子的身高變化很小時，那就預示著將要停止生長了。家長們可以在孩子青春期之前，給孩子吃一些生長素，對后天長高很有效果。 4、骨骼線過早閉合 這條身體里的線需要通過醫院里的X光才能看見。一般情況下，骨骼線會隨著我們年紀的增長而慢慢地變窄。因為女孩子的骨骼線閉合時間比男孩子要早，所以女孩子的身高比男孩低，也會較早定型。除非孩子真的是骨骼線閉合得晚，否則家長們就必須要采取措施了！ |
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